Entiende tu cuerpo. Descubre qué lo influye. Actúa con herramientas pensadas para tu menopausia.
Disponible en Android · Acceso inmediato en iPhone desde la web
Por qué Powalia
Muchas mujeres notan que algo cambia, sin saber del todo qué está relacionado con qué:
Powalia reúne toda esa información en un mismo lugar para ayudarte a identificar qué influye en tu día a día. Un espacio para observar, entender y decidir, nunca un diagnóstico ni una promesa médica.
Lo que puedes hacer
Fotografía tu comida y descubre lo que de verdad te aporta.
Proteínas, micronutrientes y equilibrio alimentario.
Descubre la relación entre tu día a día y lo que sientes.
Observa tus tendencias con el tiempo, con suavidad.
Herramientas para tu alimentación, tu sueño y tus hábitos.
Hipnosis, respiraciones y contenidos pensados para esta etapa.
El análisis del plato
Para empezar
Descubre Powalia gratis
Puedes usar gratis las herramientas de Powalia en tu día a día. Los 15 primeros análisis son gratuitos, para que descubras el análisis de tus comidas y de tus datos. Después, si quieres seguir usando los análisis, puedes elegir una suscripción: el resto de herramientas gratuitas de Powalia siguen disponibles, con o sin suscripción.
No necesitas suscribirte para empezar a tomar el control de tu menopausia.
En vídeo
Unos minutos para familiarizarte con Powalia y aprovechar todas sus herramientas. Los vídeos están en francés.
Un minicurso claro, a tu ritmo, para sacar el máximo partido a cada herramienta en pocos minutos.
Detrás de Powalia
Psicoterapeuta del comportamiento alimentario desde 2006, fundadora de la Méthode Chataigner y creadora de Powalia. Una convicción: ayudar a las mujeres a entenderse mejor para recuperar el mando, sin imposiciones.
Tu cuerpo, tus reglas